Berichtgeving Vierdaagse van Nijmegen 2014
Sport en evenementen
Berichtgeving Vierdaagse van Nijmegen 2014
Mooi weer verwacht tijdens 98ste Vierdaagse
Foto: EHF
Dinsdag aanstaande gaat de 98ste Vierdaagse van start. In totaal hebben 53.844 mensen uit landen in de hele wereld zich ingeschreven.
Nooit eerder was de belangstelling voor de Vierdaagse zo groot, zo laat de organisatie weten. Het record uit 2005 werd met 508 inschrijvingen bijgesteld. Ook het aantal wandelaars dat door loting teleurgesteld moet worden, was nog nooit zo groot.
Voor de Vierdaagse 2014, die van 15 tot en met 18 juli gehouden wordt, waren maximaal 46.000 startbewijzen beschikbaar. De enorme toeloop op de startbewijzen dit jaar houdt volgens de organiserende Stichting DE 4DAAGSE verband met het inschrijfprotocol dat voor de 100ste Vierdaagse in 2016 is vastgesteld.
Weerbeeld
Zoals het er nu naar uitziet, zal het voor sommige wandelaars een uitputtingsslag worden als het gaat om het weerbeeld. Zo voorspelt het KNMI voor de komende week zomerse temperaturen met een hoge luchtvochtigheid.
Historie
In 2005, voor de 89ste Vierdaagse, moest voor de eerste keer een loting plaatsvinden. In dat jaar schreven 53.336 wandelaars in, een record, en stond de inschrijflimiet op 47.500. Het record aantal starters dateert uit 2003, toen er 44.812 mensen aan de Vierdaagse begonnen.
Bron: BON
Foto: EHF
Dinsdag aanstaande gaat de 98ste Vierdaagse van start. In totaal hebben 53.844 mensen uit landen in de hele wereld zich ingeschreven.
Nooit eerder was de belangstelling voor de Vierdaagse zo groot, zo laat de organisatie weten. Het record uit 2005 werd met 508 inschrijvingen bijgesteld. Ook het aantal wandelaars dat door loting teleurgesteld moet worden, was nog nooit zo groot.
Voor de Vierdaagse 2014, die van 15 tot en met 18 juli gehouden wordt, waren maximaal 46.000 startbewijzen beschikbaar. De enorme toeloop op de startbewijzen dit jaar houdt volgens de organiserende Stichting DE 4DAAGSE verband met het inschrijfprotocol dat voor de 100ste Vierdaagse in 2016 is vastgesteld.
Weerbeeld
Zoals het er nu naar uitziet, zal het voor sommige wandelaars een uitputtingsslag worden als het gaat om het weerbeeld. Zo voorspelt het KNMI voor de komende week zomerse temperaturen met een hoge luchtvochtigheid.
Historie
In 2005, voor de 89ste Vierdaagse, moest voor de eerste keer een loting plaatsvinden. In dat jaar schreven 53.336 wandelaars in, een record, en stond de inschrijflimiet op 47.500. Het record aantal starters dateert uit 2003, toen er 44.812 mensen aan de Vierdaagse begonnen.
Bron: BON
Freedom is not worth having if it does not include the freedom to make mistakes.
Warm weer baart Vierdaagse nog geen zorgen
Volgens meteorologen wordt het de komende week steeds warmer, maar bij de Nijmeegse Vierdaagse maakt men zich nog geen zorgen. "We houden het goed in de gaten en als het nodig is, nemen we extra maatregelen", aldus een woordvoerder.
Volgens MeteoGroup kan het vrijdag wel eens 30 graden worden. In 2006 zorgden temperaturen die de 30 graden ruim overstegen voor een afgelasting van het wandelevenement.
"Volgens de weerdienst waar wij mee werken kan het zo'n 26 tot 28 graden worden", legt de woordvoerder uit. "Dat weerteam komt elke ochtend bij elkaar en bespreekt dan die dag en de dag erna."
Mocht er aanleiding zijn, dan treft de organisatie maatregelen. Er kunnen extra waterpunten worden geopend, de start kan vervroegd worden en de finishtijd verruimd. Ook kan de route worden aangepast of ingekort. 'Maar voorlopig wordt het juist prachtig wandelweer, zeker omdat de luchtvochtigheid wat daalt', aldus de woordvoerder van de Vierdaagse.
Bron:RTLNieuws
Volgens meteorologen wordt het de komende week steeds warmer, maar bij de Nijmeegse Vierdaagse maakt men zich nog geen zorgen. "We houden het goed in de gaten en als het nodig is, nemen we extra maatregelen", aldus een woordvoerder.
Volgens MeteoGroup kan het vrijdag wel eens 30 graden worden. In 2006 zorgden temperaturen die de 30 graden ruim overstegen voor een afgelasting van het wandelevenement.
"Volgens de weerdienst waar wij mee werken kan het zo'n 26 tot 28 graden worden", legt de woordvoerder uit. "Dat weerteam komt elke ochtend bij elkaar en bespreekt dan die dag en de dag erna."
Mocht er aanleiding zijn, dan treft de organisatie maatregelen. Er kunnen extra waterpunten worden geopend, de start kan vervroegd worden en de finishtijd verruimd. Ook kan de route worden aangepast of ingekort. 'Maar voorlopig wordt het juist prachtig wandelweer, zeker omdat de luchtvochtigheid wat daalt', aldus de woordvoerder van de Vierdaagse.
Bron:RTLNieuws
Mijn twitter: https://twitter.com/#!/debbietje128
Onweersdagen: 0
Onweersdagen: 0
Mogelijk tropische temperaturen tijdens Nijmeegse Vierdaagse
Foto: Archief EHF
Het wordt de komende week tropisch warm in Nederland. De temperaturen kunnen donderdag en vrijdag oplopen naar 25 graden of hoger. Dit meldt weeronline.nl zondag.
Komende dinsdag start de Nijmeegse Vierdaagse. De lopers zullen de eerste twee dagen met prima wandelweer te maken krijgen, maar hogere maximumtemperaturen en toenemende buienkansen kunnen het de laatste twee dagen wel zwaar maken.
Voor vrijdag, de dag met de finish op de Via Gladiola, is het nog onzeker wat het weer gaat doen. Vroeg in de morgen is het een graad of 17. ’s Middags worden wolkenvelden en zonnige perioden verwacht. Mogelijk blijft het droog en wordt het circa 30 graden, maar ook kunnen stevige buien ontstaan. Met buien en vrij veel wolkenvelden worden de tropische temperaturen niet gehaald en valt de temperatuur wat lager uit met circa 25 graden.
Bron: BON
Foto: Archief EHF
Het wordt de komende week tropisch warm in Nederland. De temperaturen kunnen donderdag en vrijdag oplopen naar 25 graden of hoger. Dit meldt weeronline.nl zondag.
Komende dinsdag start de Nijmeegse Vierdaagse. De lopers zullen de eerste twee dagen met prima wandelweer te maken krijgen, maar hogere maximumtemperaturen en toenemende buienkansen kunnen het de laatste twee dagen wel zwaar maken.
Voor vrijdag, de dag met de finish op de Via Gladiola, is het nog onzeker wat het weer gaat doen. Vroeg in de morgen is het een graad of 17. ’s Middags worden wolkenvelden en zonnige perioden verwacht. Mogelijk blijft het droog en wordt het circa 30 graden, maar ook kunnen stevige buien ontstaan. Met buien en vrij veel wolkenvelden worden de tropische temperaturen niet gehaald en valt de temperatuur wat lager uit met circa 25 graden.
Bron: BON
Freedom is not worth having if it does not include the freedom to make mistakes.
Krijgen de vierdaagselopers het zwaar?
De Nijmeegse vierdaagse gaat morgen (dinsdag) weer van start.
Afgelopen weekeinde zijn de vierdaagsefeesten al in volle hevigheid losgebarsten en morgen (dinsdag) gaat ook de wandeltocht zelf van start. De weersomstandigheden zijn voor de wandelaars natuurlijk van groot belang. Bij nat en/of warm weer zijn er bijvoorbeeld meer uitvallers dan bij gunstiger weer. Nu lopen deze week de temperaturen flink op. Reden te meer om uitgebreid stil te staan bij dit wandelevenement en de weerscondities.
Het weer is in het verleden nogal eens van grote invloed geweest op de Nijmeegse vierdaagse. Zo was in 2007 sprake van zwaar onweer tijdens de finish van het wandelevenement. Bij velen zal de editie van 2006 echter beter in het geheugen zitten. Er was toen sprake van een hittegolf. Tijdens de eerste wandeldag liepen de temperaturen op tot ruim 30 graden. Ook scheen de zon volop en was nauwelijks wind aanwezig om enige verkoeling te brengen.
Via onze app WeatherPro voor tablet en smartphones kunt u op de hoogte blijven van het weer. Zo is in dit screenshot de weersverwachting voor deze week in Nijmegen te zien. Vooral donderdag en vrijdag wordt erg warm weer verwacht.
Dat worden dan ook de zwaarste dagen voor de deelnemers. Hulpdiensten zullen aan de bak moeten om de wandelaars van verkoeling te voorzien.
Gelukkig helpen mensen die langs de route wonen ook graag een handje om de marslopers van water te voorzien.
Doden door hitte
Door die combinatie van ongunstig wandelweer kwamen veel deelnemers in de problemen. Diverse mensen werden onwel. Hierdoor waren het ook voor de hulpdiensten tropenuren. Uiteindelijk moesten 5 mensen gereanimeerd worden. Slechts drie daarvan overleefden. De organisatie besloot de rest van de tocht niet door te laten gaan.
De vierdaagse van 2006 was niet de eerste editie waarbij doden vielen. Ook in 1972 overleefden twee Zwitserse militairen de mars niet. Dat was de warmste vierdaagse ooit. Waarschijnlijk is ook hier het weer verantwoordelijk geweest voor deze twee sterfgevallen, al is dat niet goed terug te vinden in de berichtgeving die beschikbaar is.
De vrijdag wordt nog iets warmer dan de donderdag. Het is echter de vraag of dat ook zo voelt. Donderdag staat er nauwelijks wind, terwijl vrijdag de wind mogelijk enige verkoeling brengt. Hier ziet u de windverwachting voor beide dagen.
Zonnebrandcrème is ook een must, op deze afbeeldingen is de UV-index voor donderdag en vrijdag te zien. Met dergelijke waarden kan een onbeschermde huid al na een kwartier verbranden.
Rol van de zon en van neerslag
Verder viel ook in 1965 een Nederlandse soldaat uit, die een week later overleed. Dat jaar was het niet bijzonder warm. Tijdens de eerste wandeldag werden nog zomerse temperaturen bereikt, maar in de dagen erna was het een graad of 20. Het is dan ook onwaarschijnlijk dat de temperatuur een rol heeft gespeeld bij het uitvallen en overlijden van deze wandelaar. Wel was het bewolkt en regenachtig weer. Mogelijk heeft onderkoeling de man dan ook parten gespeeld.
Tot slot moeten we voor het eerste sterfgeval tijdens de Nijmeegse vierdaagse terug naar 1927. Toen liep één deelnemer een zonnesteek op die fataal was.
En hoe gaat het dit jaar?
De 98e editie van het wandelevenement lijkt met gunstig weer te beginnen. De vroege lopers kunnen morgen misschien de zon nog even zien, maar verder is het een bewolkte dag met niet meer dan een enkel buitje. Er waait een zwakke tot matige wind en het wordt 21 of 22 graden.
Vanaf woensdag wordt het zwaarder. Neerslag zal meestentijds geen rol van betekenis spelen. Maar de temperatuur, zon en wind doen dat wel. Woensdag wordt het met geregeld zon al 24 graden. Waaien doet het nauwelijks. Ook donderdag is er weinig wind. Daarbij wordt het zonnig weer, met temperaturen van een graad of 28 tot gevolg.
De weerkaarten voor vrijdag beginnen er spannend uit te zien. Sommige modellen suggereren dat
regen- en onweersbuien op komst zijn.
Vrijdag tropisch met onweer?
Vrijdag pakken de maxima nog hoger uit. Landinwaarts worden door MeteoGroup op veel plaatsen tropische temperaturen verwacht, rondom Nijmegen waarschijnlijk 31 graden. Gelukkig lijkt die dag de wind wel iets aan te trekken, wat mogelijk enige verkoeling brengt.
Onzeker is de neerslagverwachting voor die dag. Een aantal weerkundige computermodellen suggereert dat regen- en onweersbuien mogelijk zijn. Maar ze doen het lang niet allemaal. Een enkel model berekent zelfs op donderdag al een hittebui, maar dat lijkt vooralsnog een onwaarschijnlijk scenario.
Hoe om te gaan met dit warme weer?
Het wandelen wordt dus met de dag zwaarder. Daarom is het belangrijk om goed voorbereid aan de vierdaagse te beginnen. Zo is zonnebrandcrème een must. Er wordt namelijk op donderdag en vrijdag een UV-index van 6 of 7 verwacht. Een onbeschermde huid kan daarmee na zo’n 15 minuten al verbranden. Daarnaast is het verstandig om het wandeltempo aan te passen aan de weersomstandigheden.
Belangrijker nog is het zorgen voor verkoeling. Dat kan door vroeg te beginnen en luchtige kleding te dragen. Voldoende drinken is daarbij essentieel. Er wordt geadviseerd om voor aanvang een halve liter water en vervolgens elk kwartier opnieuw een bekertje water te drinken.
Soort drinken ook belangrijk
Het vocht is niet alleen nodig om door middel van zweten het lichaam af te koelen, maar ook om de spieren via het bloed van voldoende zuurstoftoevoer te blijven voorzien. Mensen die te weinig drinken, krijgen stroperiger bloed waardoor de spieren minder zuurstof krijgen. Dit kan leiden tot kramp of een verminderde coördinatie bij het bewegen. Verder kunnen deelnemers die te weinig drinken last krijgen van hoofdpijn, kippenvel, rillingen, misselijkheid, duizeligheid en extreem veel of weinig zweten. Dit zijn allemaal symptomen die bij een hittestuwing kunnen voorkomen.
Ook het soort drinken verdient de aandacht. Zo worden koele dranken door het lichaam makkelijker opgenomen dan warmere. Het nuttigen van alcohol, koffie en thee is onverstandig. Door deze dranken maak je meer urine aan dan bij andere drankjes het geval is. Hierdoor verlies je meer vocht dan je binnenkrijgt, met de hierboven genoemde risico’s (uitdroging, dikker bloed) tot gevolg.
Controleer of je voldoende hebt gedronken
Er zijn een aantal makkelijke methoden om te controleren of je voldoende vocht binnen hebt gekregen. Je moet bijvoorbeeld zoveel drinken dat je naast zweten ook nog regelmatig moet plassen. Daarnaast kan je de hoeveelheid vocht in je lichaam controleren door je voor en na het wandelen te wegen. Zonder kleren dan wel, want kleren nemen vocht op en beïnvloeden de uitslag van de gewichtsmeting.
Bronnen: Meteo Consult, KNMI & www.blessure-aanwijzer.nl.
Foto voorpagina: Ron Moes.
Overige foto’s: archief.
Lees ook:
| Gewijzigd: 19 juni 2017, 13:22 uur, door Joyce.s
De Nijmeegse vierdaagse gaat morgen (dinsdag) weer van start.
Afgelopen weekeinde zijn de vierdaagsefeesten al in volle hevigheid losgebarsten en morgen (dinsdag) gaat ook de wandeltocht zelf van start. De weersomstandigheden zijn voor de wandelaars natuurlijk van groot belang. Bij nat en/of warm weer zijn er bijvoorbeeld meer uitvallers dan bij gunstiger weer. Nu lopen deze week de temperaturen flink op. Reden te meer om uitgebreid stil te staan bij dit wandelevenement en de weerscondities.
Het weer is in het verleden nogal eens van grote invloed geweest op de Nijmeegse vierdaagse. Zo was in 2007 sprake van zwaar onweer tijdens de finish van het wandelevenement. Bij velen zal de editie van 2006 echter beter in het geheugen zitten. Er was toen sprake van een hittegolf. Tijdens de eerste wandeldag liepen de temperaturen op tot ruim 30 graden. Ook scheen de zon volop en was nauwelijks wind aanwezig om enige verkoeling te brengen.
Via onze app WeatherPro voor tablet en smartphones kunt u op de hoogte blijven van het weer. Zo is in dit screenshot de weersverwachting voor deze week in Nijmegen te zien. Vooral donderdag en vrijdag wordt erg warm weer verwacht.
Dat worden dan ook de zwaarste dagen voor de deelnemers. Hulpdiensten zullen aan de bak moeten om de wandelaars van verkoeling te voorzien.
Gelukkig helpen mensen die langs de route wonen ook graag een handje om de marslopers van water te voorzien.
Doden door hitte
Door die combinatie van ongunstig wandelweer kwamen veel deelnemers in de problemen. Diverse mensen werden onwel. Hierdoor waren het ook voor de hulpdiensten tropenuren. Uiteindelijk moesten 5 mensen gereanimeerd worden. Slechts drie daarvan overleefden. De organisatie besloot de rest van de tocht niet door te laten gaan.
De vierdaagse van 2006 was niet de eerste editie waarbij doden vielen. Ook in 1972 overleefden twee Zwitserse militairen de mars niet. Dat was de warmste vierdaagse ooit. Waarschijnlijk is ook hier het weer verantwoordelijk geweest voor deze twee sterfgevallen, al is dat niet goed terug te vinden in de berichtgeving die beschikbaar is.
De vrijdag wordt nog iets warmer dan de donderdag. Het is echter de vraag of dat ook zo voelt. Donderdag staat er nauwelijks wind, terwijl vrijdag de wind mogelijk enige verkoeling brengt. Hier ziet u de windverwachting voor beide dagen.
Zonnebrandcrème is ook een must, op deze afbeeldingen is de UV-index voor donderdag en vrijdag te zien. Met dergelijke waarden kan een onbeschermde huid al na een kwartier verbranden.
Rol van de zon en van neerslag
Verder viel ook in 1965 een Nederlandse soldaat uit, die een week later overleed. Dat jaar was het niet bijzonder warm. Tijdens de eerste wandeldag werden nog zomerse temperaturen bereikt, maar in de dagen erna was het een graad of 20. Het is dan ook onwaarschijnlijk dat de temperatuur een rol heeft gespeeld bij het uitvallen en overlijden van deze wandelaar. Wel was het bewolkt en regenachtig weer. Mogelijk heeft onderkoeling de man dan ook parten gespeeld.
Tot slot moeten we voor het eerste sterfgeval tijdens de Nijmeegse vierdaagse terug naar 1927. Toen liep één deelnemer een zonnesteek op die fataal was.
En hoe gaat het dit jaar?
De 98e editie van het wandelevenement lijkt met gunstig weer te beginnen. De vroege lopers kunnen morgen misschien de zon nog even zien, maar verder is het een bewolkte dag met niet meer dan een enkel buitje. Er waait een zwakke tot matige wind en het wordt 21 of 22 graden.
Vanaf woensdag wordt het zwaarder. Neerslag zal meestentijds geen rol van betekenis spelen. Maar de temperatuur, zon en wind doen dat wel. Woensdag wordt het met geregeld zon al 24 graden. Waaien doet het nauwelijks. Ook donderdag is er weinig wind. Daarbij wordt het zonnig weer, met temperaturen van een graad of 28 tot gevolg.
De weerkaarten voor vrijdag beginnen er spannend uit te zien. Sommige modellen suggereren dat
regen- en onweersbuien op komst zijn.
Vrijdag tropisch met onweer?
Vrijdag pakken de maxima nog hoger uit. Landinwaarts worden door MeteoGroup op veel plaatsen tropische temperaturen verwacht, rondom Nijmegen waarschijnlijk 31 graden. Gelukkig lijkt die dag de wind wel iets aan te trekken, wat mogelijk enige verkoeling brengt.
Onzeker is de neerslagverwachting voor die dag. Een aantal weerkundige computermodellen suggereert dat regen- en onweersbuien mogelijk zijn. Maar ze doen het lang niet allemaal. Een enkel model berekent zelfs op donderdag al een hittebui, maar dat lijkt vooralsnog een onwaarschijnlijk scenario.
Hoe om te gaan met dit warme weer?
Het wandelen wordt dus met de dag zwaarder. Daarom is het belangrijk om goed voorbereid aan de vierdaagse te beginnen. Zo is zonnebrandcrème een must. Er wordt namelijk op donderdag en vrijdag een UV-index van 6 of 7 verwacht. Een onbeschermde huid kan daarmee na zo’n 15 minuten al verbranden. Daarnaast is het verstandig om het wandeltempo aan te passen aan de weersomstandigheden.
Belangrijker nog is het zorgen voor verkoeling. Dat kan door vroeg te beginnen en luchtige kleding te dragen. Voldoende drinken is daarbij essentieel. Er wordt geadviseerd om voor aanvang een halve liter water en vervolgens elk kwartier opnieuw een bekertje water te drinken.
Soort drinken ook belangrijk
Het vocht is niet alleen nodig om door middel van zweten het lichaam af te koelen, maar ook om de spieren via het bloed van voldoende zuurstoftoevoer te blijven voorzien. Mensen die te weinig drinken, krijgen stroperiger bloed waardoor de spieren minder zuurstof krijgen. Dit kan leiden tot kramp of een verminderde coördinatie bij het bewegen. Verder kunnen deelnemers die te weinig drinken last krijgen van hoofdpijn, kippenvel, rillingen, misselijkheid, duizeligheid en extreem veel of weinig zweten. Dit zijn allemaal symptomen die bij een hittestuwing kunnen voorkomen.
Ook het soort drinken verdient de aandacht. Zo worden koele dranken door het lichaam makkelijker opgenomen dan warmere. Het nuttigen van alcohol, koffie en thee is onverstandig. Door deze dranken maak je meer urine aan dan bij andere drankjes het geval is. Hierdoor verlies je meer vocht dan je binnenkrijgt, met de hierboven genoemde risico’s (uitdroging, dikker bloed) tot gevolg.
Controleer of je voldoende hebt gedronken
Er zijn een aantal makkelijke methoden om te controleren of je voldoende vocht binnen hebt gekregen. Je moet bijvoorbeeld zoveel drinken dat je naast zweten ook nog regelmatig moet plassen. Daarnaast kan je de hoeveelheid vocht in je lichaam controleren door je voor en na het wandelen te wegen. Zonder kleren dan wel, want kleren nemen vocht op en beïnvloeden de uitslag van de gewichtsmeting.
Bronnen: Meteo Consult, KNMI & www.blessure-aanwijzer.nl.
Foto voorpagina: Ron Moes.
Overige foto’s: archief.
Lees ook:
| Gewijzigd: 19 juni 2017, 13:22 uur, door Joyce.s
Freedom is not worth having if it does not include the freedom to make mistakes.
Hittealarm voor slot Vierdaagse
De organisatie van de Vierdaagse en het Rode Kruis waarschuwen de wandelaars voor de warmte later deze week. Vooral op de slotdag wordt het puffen, op de Via Gladiola. Met 30 graden Celsius en veel mensen op een kluitje moet er alles aan worden gedaan om te voorkomen dat mensen flauwvallen.
Donderdag en vrijdag komen er extra tappunten voor water op de laatste kilometers van de mars. Ook wordt de bezetting van de EHBO-punten uitgebreid.
Niemand wil een herhaling van de dramatisch verlopen Vierdaagse van 2006. Toen was er een hittegolf en kwamen twee deelnemers om het leven.
Hoewel het vandaag niet extreem warm was, waren er toch al 16 flauwvallers. Volgens de organisatie is dat vrijwel altijd het gevolg van een te sterk verhit lichaam in combinatie met te weinig drinken en eten onderweg.
Hartige snack
Het Rode Kruis raadt aan om donderdag en vrijdag niet alleen water te drinken, maar ook sportdrankjes en bouillon. Door het zweten verliezen de lopers behalve vocht ook zout. Een hartige snack tussendoor is ook een goed idee.
Verder noemt het Rode Kruis het gebruik van zonnebrandcrème noodzakelijk, net als bedekking van hoofd en nek met een hoed, petje of sjaal.
Bron: NOS
De organisatie van de Vierdaagse en het Rode Kruis waarschuwen de wandelaars voor de warmte later deze week. Vooral op de slotdag wordt het puffen, op de Via Gladiola. Met 30 graden Celsius en veel mensen op een kluitje moet er alles aan worden gedaan om te voorkomen dat mensen flauwvallen.
Donderdag en vrijdag komen er extra tappunten voor water op de laatste kilometers van de mars. Ook wordt de bezetting van de EHBO-punten uitgebreid.
Niemand wil een herhaling van de dramatisch verlopen Vierdaagse van 2006. Toen was er een hittegolf en kwamen twee deelnemers om het leven.
Hoewel het vandaag niet extreem warm was, waren er toch al 16 flauwvallers. Volgens de organisatie is dat vrijwel altijd het gevolg van een te sterk verhit lichaam in combinatie met te weinig drinken en eten onderweg.
Hartige snack
Het Rode Kruis raadt aan om donderdag en vrijdag niet alleen water te drinken, maar ook sportdrankjes en bouillon. Door het zweten verliezen de lopers behalve vocht ook zout. Een hartige snack tussendoor is ook een goed idee.
Verder noemt het Rode Kruis het gebruik van zonnebrandcrème noodzakelijk, net als bedekking van hoofd en nek met een hoed, petje of sjaal.
Bron: NOS
Every cloud has a silver lining
Op eerste dag Vierdaagse moeten 715 wandelaars stoppen
Op de eerste dag van de Nijmeegse Vierdaagse zijn 715 wandelaars uitgevallen of niet van start gegaan. De organisatie van de Vierdaagse laat weten dat de uitval een stuk lager ligt dan vorig jaar en spreekt van een succesvolle eerste dag. Dit meldt RTL Nieuws dinsdagavond. In 2013 vielen 917 wandelaars uit op de eerste dag. Dit waren veel meer uitvallers op de eerste dag dan in 2012. toen vielen er slechts 317 uit.
Door oververhitting en te weinig drinken vielen er bij de finish enkele mensen flauw. Een persoon moest enkele kilometers voor de finish gereanimeerd worden. Onduidelijk is nog of het om een wandelaar of een toeschouwer ging. In totaal prikte het Rode Kruis 560 blaren door, maar dat waren er minder dan vorig jaar. Daarnaast werden 34 mensen doorgestuurd voor medische behandeling bij een arts.
Voor donderdag en vrijdag worden tropische temperaturen verwacht. Daarom neemt de organisatie extra maatregelen. Ook geeft de organisatie het advies om bouillon te drinken en wat zouter te eten.
Bron: BoN | Gewijzigd: 19 juni 2017, 13:22 uur, door Joyce.s
Op de eerste dag van de Nijmeegse Vierdaagse zijn 715 wandelaars uitgevallen of niet van start gegaan. De organisatie van de Vierdaagse laat weten dat de uitval een stuk lager ligt dan vorig jaar en spreekt van een succesvolle eerste dag. Dit meldt RTL Nieuws dinsdagavond. In 2013 vielen 917 wandelaars uit op de eerste dag. Dit waren veel meer uitvallers op de eerste dag dan in 2012. toen vielen er slechts 317 uit.
Door oververhitting en te weinig drinken vielen er bij de finish enkele mensen flauw. Een persoon moest enkele kilometers voor de finish gereanimeerd worden. Onduidelijk is nog of het om een wandelaar of een toeschouwer ging. In totaal prikte het Rode Kruis 560 blaren door, maar dat waren er minder dan vorig jaar. Daarnaast werden 34 mensen doorgestuurd voor medische behandeling bij een arts.
Voor donderdag en vrijdag worden tropische temperaturen verwacht. Daarom neemt de organisatie extra maatregelen. Ook geeft de organisatie het advies om bouillon te drinken en wat zouter te eten.
Bron: BoN | Gewijzigd: 19 juni 2017, 13:22 uur, door Joyce.s
Every cloud has a silver lining
Wandelaars begonnen aan 'roze' dag op Vierdaagse
Meer dan veertigduizend wandelaars zijn begonnen aan de tweede dag van de Nijmeegse Vierdaagse.
Nijmeegse Vierdaagse - Dag 2
De binnenstad van Nijmegen tooit zich woensdag in het roze om de Vierdaagselopers aan het eind van hun tweede wandeldag te begroeten.
De afgelopen jaren is de woensdag van de Vierdaagse uitgegroeid tot een feest voor homoseksuelen. Veel wandelaars houden daar rekening mee en trekken voor de tweede loopdag roze kleding aan.
Een warm welkom zal er in elk geval zijn voor zes homoseksuele lopers uit Rusland. Dit groepje is na de Olympische Spelen in Sotchi uitgenodigd door het Nijmeegse COC en Amnesty International om de aandacht voor de antihomowetgeving in Rusland vast te houden.
De groep krijgt woensdagmiddag van burgemeester Hubert Bruls van Nijmegen een homo-emancipatieprijs.
Blessures
De tweede dag van de Vierdaagse voert door het Land van Maas en Waal. Dinsdag haalden 42.298 lopers de eindstreep. Op de woensdag valt meestal het grootste aantal lopers uit.
Dat komt omdat delen van de route vrij saai zijn en omdat wandelaars last krijgen van blessures die ze dinsdag opliepen. Het wordt woensdag pas aan het eind van de dag warm; het grootste deel van de dag is het mooi wandelweer, zegt de organisatie.
Bron: NU | Gewijzigd: 19 juni 2017, 13:24 uur, door Joyce.s
Meer dan veertigduizend wandelaars zijn begonnen aan de tweede dag van de Nijmeegse Vierdaagse.
Nijmeegse Vierdaagse - Dag 2
De binnenstad van Nijmegen tooit zich woensdag in het roze om de Vierdaagselopers aan het eind van hun tweede wandeldag te begroeten.
De afgelopen jaren is de woensdag van de Vierdaagse uitgegroeid tot een feest voor homoseksuelen. Veel wandelaars houden daar rekening mee en trekken voor de tweede loopdag roze kleding aan.
Een warm welkom zal er in elk geval zijn voor zes homoseksuele lopers uit Rusland. Dit groepje is na de Olympische Spelen in Sotchi uitgenodigd door het Nijmeegse COC en Amnesty International om de aandacht voor de antihomowetgeving in Rusland vast te houden.
De groep krijgt woensdagmiddag van burgemeester Hubert Bruls van Nijmegen een homo-emancipatieprijs.
Blessures
De tweede dag van de Vierdaagse voert door het Land van Maas en Waal. Dinsdag haalden 42.298 lopers de eindstreep. Op de woensdag valt meestal het grootste aantal lopers uit.
Dat komt omdat delen van de route vrij saai zijn en omdat wandelaars last krijgen van blessures die ze dinsdag opliepen. Het wordt woensdag pas aan het eind van de dag warm; het grootste deel van de dag is het mooi wandelweer, zegt de organisatie.
Bron: NU | Gewijzigd: 19 juni 2017, 13:24 uur, door Joyce.s
Freedom is not worth having if it does not include the freedom to make mistakes.
Warme tweede dag Vierdaagse verloopt zonder problemen
De tweede dag van de Nijmeegse Vierdaagse verloopt ondanks het warme weer vooralsnog zonder problemen. Dat zegt een woordvoerder woensdag tegen NU.nl.
De organisatie raadt de deelnemers wel aan om goed te blijven drinken en eten. "Ook is het verstandig om hoofd en nek de komende uren goed tegen de zon te beschermen en om de waterpunten langs het parcours goed te gebruiken", aldus de woordvoerder.
Rond het middaguur was het 25 graden in Nijmegen. De komende dagen zullen de temperaturen oplopen richting de 30 graden. "We houden dit goed in de gaten, maar voorlopig worden er geen aanpassingen aan het parcours gedaan", vertelt de woordvoerder
"Om 12.00 uur waren tussen de honderd en tweehonderd deelnemers, de 'snelwandelaars', al gefinisht. De grootste groep wordt tussen 14.00 en 17.00 uur bij de eindstreep verwacht." Over uitvallers is nog niets bekend. De tweede dag van de Vierdaagse is traditioneel de dag waarop veel deelnemers uitvallen.
Klachten
Volgens de woordvoerder is het nog redelijk rustig langs de route. Bij Beuningen is het wel erg druk met publiek langs de kant.
Dinsdag klaagden veel deelnemers over de nieuwe Vierdaagse-app die niet werkte. Dat probleem is nu verholpen. Verder zijn er vandaag geen klachten bij de Vierdaagse-organisatie binnengekomen.
Bron: NU | Gewijzigd: 16 juli 2014, 14:14 uur, door Ries
De tweede dag van de Nijmeegse Vierdaagse verloopt ondanks het warme weer vooralsnog zonder problemen. Dat zegt een woordvoerder woensdag tegen NU.nl.
De organisatie raadt de deelnemers wel aan om goed te blijven drinken en eten. "Ook is het verstandig om hoofd en nek de komende uren goed tegen de zon te beschermen en om de waterpunten langs het parcours goed te gebruiken", aldus de woordvoerder.
Rond het middaguur was het 25 graden in Nijmegen. De komende dagen zullen de temperaturen oplopen richting de 30 graden. "We houden dit goed in de gaten, maar voorlopig worden er geen aanpassingen aan het parcours gedaan", vertelt de woordvoerder
"Om 12.00 uur waren tussen de honderd en tweehonderd deelnemers, de 'snelwandelaars', al gefinisht. De grootste groep wordt tussen 14.00 en 17.00 uur bij de eindstreep verwacht." Over uitvallers is nog niets bekend. De tweede dag van de Vierdaagse is traditioneel de dag waarop veel deelnemers uitvallen.
Klachten
Volgens de woordvoerder is het nog redelijk rustig langs de route. Bij Beuningen is het wel erg druk met publiek langs de kant.
Dinsdag klaagden veel deelnemers over de nieuwe Vierdaagse-app die niet werkte. Dat probleem is nu verholpen. Verder zijn er vandaag geen klachten bij de Vierdaagse-organisatie binnengekomen.
Bron: NU | Gewijzigd: 16 juli 2014, 14:14 uur, door Ries
Freedom is not worth having if it does not include the freedom to make mistakes.
Start Vierdaagse vroeger om hitte
Vanwege de verwachte hitte start de Nijmeegse Vierdaagse morgen eerder. Wandelaars van de 40 kilometer mogen een kwartier eerder aan de start verschijnen. De 30 kilometer begint een half uur eerder. Volgens de organisatie is ieder kwartier minder in de warmte meegenomen. "Het is logistiek niet mogelijk de afstanden nog vroeger laten te beginnen," zegt een woordvoerder. "De 50 kilometer begint om 4.00 uur en zij zijn minstens drie kwartier bezig om weg te komen. De eerstvolgende groep kan dus pas om 5.00 uur starten."
Bepakking
Ook de militairen wordt het makkelijker gemaakt. In overleg met de legerleiding is besloten dat de normaal gesproken verplichte bepakking van 10 kilo niet mee hoeft.
Gisteren kondigde de organisatie al aan extra waterpunten in te richten. Morgen worden temperaturen boven de 30 graden verwacht.
Bron: NOS
Vanwege de verwachte hitte start de Nijmeegse Vierdaagse morgen eerder. Wandelaars van de 40 kilometer mogen een kwartier eerder aan de start verschijnen. De 30 kilometer begint een half uur eerder. Volgens de organisatie is ieder kwartier minder in de warmte meegenomen. "Het is logistiek niet mogelijk de afstanden nog vroeger laten te beginnen," zegt een woordvoerder. "De 50 kilometer begint om 4.00 uur en zij zijn minstens drie kwartier bezig om weg te komen. De eerstvolgende groep kan dus pas om 5.00 uur starten."
Bepakking
Ook de militairen wordt het makkelijker gemaakt. In overleg met de legerleiding is besloten dat de normaal gesproken verplichte bepakking van 10 kilo niet mee hoeft.
Gisteren kondigde de organisatie al aan extra waterpunten in te richten. Morgen worden temperaturen boven de 30 graden verwacht.
Bron: NOS
Every cloud has a silver lining
