Citaat van Amras, woensdag 17 juli 2013, 19:51 uur @Raymond: Wat een geweldige pedagogisch verantwoorde en positieve manier om gedrag te veranderen! Hulde!

Dank je voor je compliment. Het is leuk om een compliment te krijgen. Ik moet eerlijkheidshalve wel zeggen dat het dicht bij mijn vakgebied ligt. Een negatieve prikkel proberen te vervangen werkt vaak wel goed. Angst is vaak geconditioneerd gedrag. Je kunt angst niet gemakkelijk afleren, maar iets positiefs wel aanleren.

Citaat van Raymond, woensdag 17 juli 2013, 22:36 uur Ik had nog een toevoeging geschreven en een link naar een bericht over iemand die ok erg bang was bedoeld voor Amy. Dat bericht is nu weg. Is dat door een mod verwijderd? en zo ja waarom? Ik doe mijn best mij aan de spelregels te houden en als ik een fout maak, zou ik graag willen weten wat ik fout deed zodat ik ervan kan leren.
We kunnen niets vinden dat een bericht van jou verwijderd is door een mod. Misschien zou je het nog een keer willen plaatsen? onze excuses voor het ongemak.
| Gewijzigd: 17 juli 2013, 23:09 uur, door Bronk

Hallo Amy, het geen bij mij goed gewerkt heeft is er naar gaan kijken op youtube en overdag als het onweerd zodat je eigenlijk leert hoe het werkt hoe lang het duurt bij een vlek op de buienradar. Dat soort dingen pak je vanzelf op omdat je het eng vind, sta je er wel voor open. Op een nacht jaren geleden was er een soort flitsstorm, het stopte niet meer en de donders waren niet hard, heb de hele nacht liggen kijken en was niet bang meer daarna, ik hield het ook niet vol om continu te schrikken en mn oren dicht te houden dus ik gaf het gewoon op. in elk geval was ik 3 kwart minder bang. Elke keer dat het je lukt om eventueel naar buiten te kijken of het te gaan filmen vanuit binnen, het veiligst en daarna gaan kijken wat je gefilmd hebt is heel interessant. Daarbij het leid je af en je bent er positief mee bezig. Tuurlijk mag je bang zijn zelf ik vind het soms best wel heftig, bv door een donkere keuken lopen en dan een flits die ik niet kan inschatten vind ik niet fijn , eerder omdat ik schrik als dat ik bang ben. Bedenk eens of je bang bent voor het schrikken als voor het onweer zelf. En het komt goed  je hebt al een grote stap gezet door hier te posten , heel knap.

Hoi ik hoop echt dat je daar wat aan gaat hebben en dat hij zij je kan helpen. succes

hoi,
Het ging gister goed bij sharon
(zo heet de therapeut) ze had wat vragen gesteld enzo.

Volgende week woensdag gaan we EMDR doen. Ze zegt dat dat bij heel veel mensen heel goed werkt.
Als dat bij mij ook is dan zou ik over 2 weken helemaal niet meer bang voor onweer zijn!!!!!

Nu ben ik even een weekendje weg in een huis gewoon in nederland.

groetjes, Amy

Het ging weer goed bij sharon