extreme angst
tja, ik ben vroeger als kind wel heel bang geweest voor onweer, maar dankzij mn moeder die me midden in de nacht tijdens een onweersbui voor het raam zette en me liet zien hoe mooi het eigenlijk is ervan afgekomen (en mn passie is toen begonnen!) Dus ik denk dat het cliche van de confrontatie aangaan wel waar is. Sterkte voor alle angstigen, angst is een rotgevoel, en zo onnodig, zeker als het om iets gaat waar je ook van kunt genieten!
In 2009 aan het fietsen op het platteland in de omgeving Apeldoorn/Vaassen, geen wolkje aan de lucht. Plotseling kwam er een enorme rolwolk opzette vanuit de verte (die ik helaas te laat zag aankomen vanwege bebossing) en had ik net het ongeluk dat het flink begon te onweren toen die wolken zowat boven mij hingen.....
Ik heb serieus nog nooit zo hard in m'n leven gefiets... en doodsangsten uitgestaan omdat de bliksem behoorlijk dichtbij insloeg. Sindsdien zit de schrik er wel flink in en kijk ik wel 3x op buienradar voordat ik de fiets pak, haha.
Maar er zijn zeker wel manieren om van je angst af te komen. Loop niet weg voor je angst, maar ga het aan. Alleen wel in kleine stapjes natuurlijk. Niet gelijk tijdens een onweers bui een eindje gaan wandelen, maar bijvoorbeeld als het er donker uit ziet.
| Gewijzigd: 18 mei 2012, 22:04 uur, door Black7Wolf
Ik heb serieus nog nooit zo hard in m'n leven gefiets... en doodsangsten uitgestaan omdat de bliksem behoorlijk dichtbij insloeg. Sindsdien zit de schrik er wel flink in en kijk ik wel 3x op buienradar voordat ik de fiets pak, haha.
Maar er zijn zeker wel manieren om van je angst af te komen. Loop niet weg voor je angst, maar ga het aan. Alleen wel in kleine stapjes natuurlijk. Niet gelijk tijdens een onweers bui een eindje gaan wandelen, maar bijvoorbeeld als het er donker uit ziet.
| Gewijzigd: 18 mei 2012, 22:04 uur, door Black7Wolf
Ik ben heel trots,
Het verhaal 3 posts geleden was 3 maanden geleden mijn angst voor onweer..
Inmiddels ben ik de confrontatie met kleine stapjes aangegaan, van alleen donkere wolken aan de lucht tot in de regen en wind fietsen.
De laatste keer ben ik gaan kijken voor de raam en sindsdien is mijn angst om aan het slaan naar fascinatie,
ik kan nu redelijk rustig in regen en wind fietsen.
raak niet meer overstuur door donkere wolken
en zit nu met me laptoppie voor de raam te kijken... ben zelfs van plan zometeen ff buiten te gaan kijken.
En dat wat mensen hier beschrijven over dat het niet heftig genoeg is of het ons weer voorbij gaat.. Begint bij mij nu ook op te komen!
Het verhaal 3 posts geleden was 3 maanden geleden mijn angst voor onweer..
Inmiddels ben ik de confrontatie met kleine stapjes aangegaan, van alleen donkere wolken aan de lucht tot in de regen en wind fietsen.
De laatste keer ben ik gaan kijken voor de raam en sindsdien is mijn angst om aan het slaan naar fascinatie,
ik kan nu redelijk rustig in regen en wind fietsen.
raak niet meer overstuur door donkere wolken
en zit nu met me laptoppie voor de raam te kijken... ben zelfs van plan zometeen ff buiten te gaan kijken.
En dat wat mensen hier beschrijven over dat het niet heftig genoeg is of het ons weer voorbij gaat.. Begint bij mij nu ook op te komen!
hoi,
ik was ook heel heeel erg bang, en ik ben naar een kinderpsycholoog gegaan. het heeftme geholpen!!! vanavond was er hier flink onweer, en ik heb het opgenomen. volgensmij heb ik een nieuwe hobby!! probeer het ook eens? veel succes!!! ~Myrthe
ik was ook heel heeel erg bang, en ik ben naar een kinderpsycholoog gegaan. het heeftme geholpen!!! vanavond was er hier flink onweer, en ik heb het opgenomen. volgensmij heb ik een nieuwe hobby!! probeer het ook eens? veel succes!!! ~Myrthe
Als je bang bent en je durft niet voor je te kijken en je wil niet achter je kijken, kijk dan naast je want daar sta ik...
