Hallo pietermannetje ,

Als het een keer gaat onweren , ga dan met haar staan kijken . Doe net of je het erg leuk vind dat het onweert. De eerste stappen zullen moeilijk zijn maar op een gegeven moment zou het tot haar door dringen dat jullie het onweer leuk en mooi vinden , Bij baby`s en peuters helpt dit vaak , Ik weet niet of het helpt bij 8 jaar . Maar het is altijd het proberen waard .


Als je uw dochter laat spelen op ( wat hiervoor al aangegeven werd een nintendo Ds ) Dan KAN ze daar ook gebruik van gaan maken . Je kunt bijvoorbeeld ook proberen om een nachtlampje in haar kamer te hangen . Of even over haar rug heen te aaien . Vaak worden ze hier erg rustig van en kunnen ze weer fijn slapen ..

Ik hoop dat een van deze dingen uw dochter kunnen helpen .


Mvg. Steven Wesselink

Citaat van 2000, maandag 6 september 2010, 18:47 uur Vroeger had ik als er onweer dreeg ook altijd driftbuien dat ik heel onrustig werd en de deuren kijhard achter
me dichtsloeg

ja een psycholoog zou ook voor jouw iets kunnen betekenen

Citaat van Pietermannetje, zondag 5 september 2010, 19:31 uur Hallo allemaal,
Ik ben net nieuw op dit forum en ben op zoek naar tips over het volgende. Ik heb een dochter van 8 jaar die sinds afgelopen zomer erg bang is voor onweer. Is niet erg, snap ik en daar wil ik haar ook bij helpen. Het probleem is echter dat ze vaak bij het naar bed gaan zich in haar hoofd haalt dat het wel eens kan gaan onweren. Om vervolgens ontelbare keren van haar bed af te komen en zich zo overstuur maakt dat het to overgeven aantoe gaat. We hebben alles al geprobeerd, begrip tonen, even tv kijken en weer naar bed, rustig praten, negeren, boos worden. Dit gebeurt namelijk ook vaak op avonden met een stralend blauwe lucht.Er is dan echt geen reden om te denken dat het gaat onweren. Wie heeft tips voor ons zodat we onze dochter hiermee kunneb helpen?

Lijkt mij een heel moeilijke situatie.
Waar is ze tijdens onweer het meeste bang voor, de donder of de bliksem?
Ik heb zelf geen kinderen, dus zou ook niet direct weten hoe er mee om te gaan met zulk probleem. Ik denk dat het meestal toch begint met een soort van veiligheidsgevoel creëren bij je dochter als jullie in de buurt zijn. Meestal zijn kleine kinderen banger voor de donder dan voor de bliksem, dus je zou ermee kunnen beginnen haar te overtuigen dat dat zware geluid dus helemaal geen reden is tot angst.
De kans op onweer wordt nu met de dag kleiner, en op één of andere manier moet zij daar ook van overtuigd worden, en zou er toch nog onweer gaan voorkomen dit seizoen, dan lijkt het mij het beste om haar gewoon zo weinig mogelijk alleen te laten, en indien mogelijk samen in de buurt van ( niet vòòr ) het raam te zitten en simpelweg uit te leggen wat er gebeurt en dat ze absoluut geen gevaar loopt.
Heel veel succes.

Alle kenmerken van een onweersfobie herken ik, dus ik denk dat ik wel zeker van een onweersfobie kan spreken. Maar...er staat verderop dat je er meestal niet zelf vanaf komt, maar met heel hard werken ben ik nu toch al een heel eind gekomen zelf. Wel is het zo dat ik een paar jaar geleden ook al heb geprobeerd zelf van m'n angst af te komen. Toen dacht ik ook dat ik een heel eind was gekomen, maar toen na een hele rustige onweersloze winter de eerste onweersbui van de zomer weer losbarstte, was ik weer doodsbang, alsof ik nooit iets had gedaan om van m'n angst af te komen. Dus ik hoop eigenlijk op veel onweer in de winter dit jaar, want anders kan ik volgend jaar gewoon weer opnieuw beginnen vanaf punt 0.

Bij mij is die angst echt er altijd al geweest. Als baby gilde ik het al uit als ik onweer hoorde, later verstopte ik me altijd in een kast of achter de bank in een hoekje, met van alles over m'n hoofd heen zodat ik de flitsen niet zag. Toen ik 6 was kreeg ik een nieuwe slaapkamer, op zolder, en vanaf dat moment durfde ik niet meer te slapen als het onweerde. Iedere avond voor ik ging slapen vroeg ik altijd eerst wat voor weer er voor de nacht voorspelt was. Mijn ouders werden toen altijd heel erg boos op me als ik mijn bed uitkwam als het onweerde. Een keer hebben ze me uit boosheid zelfs tijdens onweer in de tuin gezet. Ik kreeg straf voor het feit dat ik bang was voor onweer.
Die angst is altijd gebleven, misschien ook omdat mijn ouders nooit iets hebben gedaan om me te helpen. Misschien heeft het strafgeven de angst alleen maar meer aangewakkert. En zelfs nu ik 20 ben worden ze 'boos' als het onweert en ik ben bang. Ze zeggen dan dat ik me niet moet aanstellen, dat ik me niet als een baby moet gedragen, en ze lachen me uit.
Inmiddels ben ik dus echt helemaal klaar met mijn angst. Heb gezocht naar verschillende manieren om er vanaf te komen, maar alles is zo duur, dat kan ik niet betalen, en mijn simpele goedkopen studentenverzekering vergoed het niet, dus ik moet het zelf doen. En gisteren heb ik de grootste stap tot nu toe gemaakt: ik kwam uit de trein op R'dam Centraal, het onweerde echt flink. Weinig donder (maar de donders die er waren, waren hard) maar onzettend veel bliksem, de lucht aan een stuk door verlicht. En toen had ik een keuze: óf ik wacht hier tot het onweer voorbij is, óf ik trek me er niets van aan en ga gewoon lopen. Aangezien ik heele rg naar de wc moest en echt niet nog kon wachten tot de bui weg was (en de wc's op het station waren dicht), ben ik maar gaan lopen. Ik wilde gewoon zo snel mogelijk thuis zijn. En nu ik aan gisterenavond terug denk ben ik echt trots op mezelf. Ik had al eerder buiten gelopen terwijl het onweerde, maar toen rommelde het alleen maar een beetje in de verte. Gisteren was het onweer echt dichtbij. Dus een applausje voor mezelf, hopelijk val ik niet terug in mijn angst na een paar maanden zonder echt hevig onweer straks.

ze zeggen dat de beste manier om je angst te overwinnen is om ermee geconfronteerd te worden.
mja ik snap best dat jullie daar geen zin in hebben, ik zou zeggen doe het in kleine stapjes ook al is het simpel voor het raam staan of snel over het perron lopen het begin is er. ik weet ook niet of jullie al lopen te stressen van te voren, want als jullie al een paar dagen van te voren al helemaal spaans benauwd worden van een eventueel onweer??
dan lijkt mij het ook niet echt handig als jullie er van op de hoogte worden gesteld via deze site !! maar goed dat moeten je zelf maar bekijken.
ik weet wel hoe minder je er mee bezig bent hoe minder last je ervan hebt.
ik schreef al eerder gewoon met iets anders bezig zijn je gedachten verzetten, lkkr lezen filmpie kijken of bliksem fotograferen ??
afijn sterkte ermee en je kan hier altijd nog op de chat gaan praten jullie zijn niet de enigste